YIC  |  Pour les jeunes

Tu comptes

Tu n’es pas seul·e. Si le moment est lourd ou que tu portes quelque chose de pesant, tu comptes. Une aide réelle existe : les lignes ci-dessous sont là pour t’écouter.

Message d’espoir en français

Aide et espoir ↓

Pour toi

Chaque jeune mérite d’être écouté·e et soutenu·e. On construit une communauté qui est à tes côtés — pas seulement avec des mots, mais avec de l’aide réelle.

Danger immédiat →
France : 3114 / 15 ou 112
Ailleurs : urgences de ton pays ou la ligne locale ci-dessous.

Lignes d’aide par pays et régions

Numéros locaux de soutien et d’urgence

🇪🇺 Europe

🇫🇷

France

Prévention du suicide + urgences

3114 Prévention suicide · 24 h · gratuit 15 SAMU 112 Urgences européennes
🇧🇪

Belgique

Prévention du suicide

1813 Centre de prévention · 24 h 112 Urgences
🇨🇭

Suisse

Écoute & crise

143 La Main Tendue · 24 h 112 Urgences
🇱🇺

Luxembourg

Soutien & urgences

112 Urgences

🌎 Amérique du Nord

🇨🇦

Québec

Prévention du suicide

1-866-APPELLE 1-866-277-3553 · 24 h 988 Ligne nationale (redirige au QC)
🇨🇦

Canada

Ligne nationale de crise

988 Suicide Crisis Helpline · 24 h 911 Urgences

🏝️ Caraïbes & Amérique du Sud

🇭🇹

Haïti

Urgences & soutien

114 Police / urgences 118 Ambulance
🇲🇶

Martinique / Guadeloupe

Comme en France métropolitaine

3114 Prévention suicide · 24 h 15 SAMU

🌍 Afrique

🇨🇮

Côte d’Ivoire

Écoute psychologique

143 Ligne d’écoute · gratuit 185 SAMU
🇸🇳

Sénégal

Urgences & soutien

17 Police / urgences
🇨🇲

Cameroun

Soutien & urgences

112 Urgences
🇩🇿

Algérie

Urgences

14 Protection civile 15 / 16 SAMU / assistance
🇲🇦

Maroc

Urgences & soutien

15 SAMU 19 Police
🇹🇳

Tunisie

Urgences

190 SAMU 197 Police

D’autres pays francophones existent. En cas de doute, compose le numéro d’urgence local de ton pays.

L’espoir est réel

Les jours difficiles ne durent pas pour toujours. Tu mérites du soutien, d’être écouté·e et un avenir qui t’appartient. Tu comptes – et tu n’es pas seul·e.

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