YIC | Para jóvenes

Nos importas

No estás solo/a. Si el momento es difícil o cargas algo pesado, nos importas. Hay ayuda real: las líneas de abajo existen para escucharte.

Mensaje de esperanza en español

Para ti

Cada joven merece ser escuchado y apoyado. Construimos una comunidad que está a tu lado — no solo con palabras, sino con ayuda real.

Peligro inmediato →
Europa: 112 / 024
Américas: emergencias de tu país o la línea local de abajo.

Números locales de apoyo y emergencia

🇪🇸

Prevención + emergencias

024 Conducta suicida · 24 h 112 Emergencias

🇲🇽

Apoyo emocional y crisis

800 911 2000 Línea de la Vida · 24 h 911 Emergencias

🇦🇷

Prevención del suicidio

135 CABA / GBA · gratuito 0800 345 1435 Todo el país

🇨🇴

Salud mental y crisis

106 Línea de apoyo · 24 h 123 Emergencias

🇨🇱

Prevención del suicidio

*4141 Prevención suicidio · 24 h 131 SAMU / Emergencias

🇵🇪

Salud mental y crisis

113 (opción 5) Salud mental · 24 h 106 SAMU / Emergencias

Si no ves tu país, visita Find A Helpline para más líneas locales.

Los días difíciles no duran para siempre. Mereces apoyo, ser escuchado/a y un futuro que sea tuyo. Nos importa – y no estás solo/a.